Warum Energielevel, Ernährung und das Cortisol Level so wichtig bei der Brustvergrößerung durch Eigenfett sind.
Das Fett braucht Zeit und Energie zum Anwachsen! Die Besonderheit bei einer Brustvergrößerung mit Eigenfett bei Dr. Philip Metz in Augsburg ist, dass das in anderen Körperbereichen gewonnen Fett in den Bereich der Brust transplantiert oder transferiert wird. Hier muss es „anwachsen“, also vom Körper angenommen und in das vorhandene Gewebe integriet werden.
Hierzu müssen beste Voraussetzungen geschaffen werden, dass im Körper möglichst alle Nährstoffe vorhanden, eine problemfreie Umgebung für das transplantierte Fettgewebe und der Körper insgesamt möglichst keine anderen Probleme aufweist, die Nährstoffe oder Energie des Organismus benötigen.
1. Optimierung der Fettintegration
Ganz Allgemein: Nach der Fetttransplantation benötigt der Körper Zeit, um das eingesetzte Fett in die neue Umgebung zu integrieren. Ein Teil des transferierten Fetts wird vom Körper resorbiert, aber ein großer Anteil bleibt erhalten, wenn die richtigen Bedingungen geschaffen werden. Eine gesunde Ernährung und die richtige Verhaltensweise sorgen dafür, dass das transplantierte Fettgewebe besser durchblutet und mit Nährstoffen versorgt wird, was seine Überlebensrate erhöht. Hier gibt Ihnen Ihr Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie in Augsburg Dr. Philip Metz alle Informationen und Sie bekommen einen Leitfaden auf Sie persönlich abgestimmt zur Operationsvorbereitung von unserem Team!
2. Förderung der Wundheilung
Eine ausgewogene Ernährung, reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Proteinen, fördert die Zellregeneration und hilft dem Körper, sich nach der Operation schneller zu erholen. Nährstoffe wie Vitamin C und Zink sind besonders wichtig für die Bildung von Kollagen, das eine Schlüsselrolle bei der Heilung von Gewebe spielt. Dadurch wird das Risiko von Komplikationen, wie Infektionen oder Narbenbildung, reduziert. Auch hier steht Ihnen die Praxis für Palstische und Ästhetische Chirurgie in Augsburg mit Ernährungstipps und der Möglichkeit Ihre Nährstoff-Level zu messen und ggf. aufzufüllen zur Seite.
3. Cortisol Level niedrig halten
Ein hohes Cortisollevel entsteht in der Regel durch anhaltenden Stress, sowohl körperlicher als auch emotionaler Natur. Cortisol ist ein Hormon, das in der Nebennierenrinde produziert wird und eine wichtige Rolle bei der Stressreaktion spielt.
Stress verbraucht Energie!
Mögliche Ursachen für ein erhöhtes Cortisollevel sind:
- Chronischer Stress
- Körperlicher Stress
- Schlafmangel
- Ungesunde Ernährung
- Medikamente
- Hormonelle Störungen
- Rauchen
- Alkohol
4. Entzündungshemmende Wirkung
Bestimmte Nahrungsmittel und Nahrungsergänzungsmittel wie Omega-3-Fettsäuren haben entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, Schwellungen und Entzündungen nach dem Eingriff zu minimieren. Eine entzündungsarme Ernährung hilft dabei, die Wundheilung zu beschleunigen und die Genesung angenehmer zu gestalten. Vor allem sollten alle entzündungsfördernde Verhaltensweisen vermieden werden.
5. Ausnahmsweise ist Sport wirklich Mord
Die transplantierten Fettzellen sterben, wenn Sie nicht ausreichend ernährt werden und Sport bzw. körperliche Aktivität verbraucht diese eigentlich für das Anwachsen benötigten Nährstoffe. Das richtige Verhalten nach der Operation, wie körperliche Schonung und das Vermeiden von Sport und anstrengenden Aktivitäten, ist somit entscheidend, um das transplantierte Fett nicht zu belasten. Übermäßige körperliche Anstrengung kann die Durchblutung im behandelten Bereich beeinträchtigen, Nährstoffe entziehen und die Fettintegration negativ beeinflussen. Zudem reduziert das Einhalten der Schonzeiten das Risiko von Nachblutungen oder der Verschiebung des Fettgewebes.
5. Reduzierung von Schwellungen und Blutergüssen
Bestimmte Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel, wie Arnika oder Probiotika, können dabei helfen, Schwellungen und Blutergüsse nach der OP zu minimieren. Das trägt nicht nur zu einer schnelleren Heilung bei, sondern hilft auch, das Endergebnis früher sichtbar zu machen.
6. Achtung bei der Kompressionsbehandlung!
Wichtig ist, dass der Bereich, in den die Fettzellen eingebracht wurden, nicht kompremiert wird! Also am beste kein BH und weite Kleidung und auch nicht auch dem Bauch oder der Seite schlafen!
Die Kompressinswäsche muss aber im Bereich der Liposuktion getragen werden, damit Seromen vorgebeugt wird und die Haut sich zusammenziehen kann!
Fazit
Die Kombination aus einer nährstoffreichen Ernährung und dem richtigen Verhalten nach einer Brustvergrößerung mit Eigenfett ist entscheidend, um das transplantierte Fett optimal zu integrieren und den Heilungsprozess zu unterstützen. Dr. Philip Metz steht Ihnen in der Vorbereitung und auch nach der Operation optimal zur Seite, damit ihre Brustvergrößerung mit Fett pefekt und schonend mit einem langfristigen, schönem und natürlichen Ergebnis abläuft.